Atrévete a cuestionarte

Hoy quiero proponerte que pruebes algo que a mi me está funcionando cada día mejor, cuanto más lo hago, más satisfacción me proporciona y aunque es un camino interminable, será el que recorras con la certeza de llegar a un buen puerto.

Esta práctica que te propongo, no es fácil de mantener, al principio cuesta más, aunque lleves años practicándola seguro habrá momentos en los que la olvides. La ventaja es que si consigues hacerla un hábito, a pesar de que la olvides alguna vez, más tarde o al día o días siguientes, te vendrá como un flash a la cabeza y pensarás en ese momento que omitiste ponerlo en práctica.


Si aceptas mi propuesta, podrás comprobar como yo, que cada día te sentirás mejor, no vivirás pendiente de los demás, ni harás las cosas por otros, te sentirás liberado de un gran peso, podrás caminar con paso más firme, pero sobre todo, aprenderás cada día más. Entenderás muchas situaciones que te parecían incomprensibles juzgarás menos a las personas o lo que hacen.

Te propongo "autocuestionarte", reflexionar sobre lo que dices, lo que haces, lo que piensas, lo que esperas. En la intimidad de tu silencio, donde nadie te estará juzgando, sólo tú con honestidad, sincerándote totalmente, sin orgullo, sin miedo. Empezarás a conocerte mejor, a descubrirte, a aceptarte.

Intentaré darte una idea de cómo empezar:

Culturalmente tenemos costumbre de quejarnos, incluso aunque seas una persona alegre y positiva, no puedes evitarlo, siempre tienes a mano una razón para hacerlo (calor, frío, el aire muy fuerte, las vacaciones muy cortas, mucho trabajo, no hay trabajo...). 

El lunes es el día estrella "los lunes son muy duros", puede ser un buen día para empezar, antes de quejarte reflexiona sobre lo que vas a conseguir con esa queja ¿te solucionará algo? Seguramente alguien pueda pensar que por lo menos te desahogas, tampoco es cierto, porque en cuanto empiezas, aquello va creciendo cada vez más y nunca es suficiente.
¿En realidad es tan malo como lo ves o como dices?

Espero que aceptes mi propuesta y que tu experiencia sea tan gratificante como la mía, te sentirás mejor en tu trabajo, en tu casa, con tus amigos, con tus hijos y lo más importante CONTIGO MISMO.